Datti una mossa con 130 persone

Si è svolta in settimana l’iniziativa Datti una mossa in rosa intitolata Prendiamoci cura organizzata dal gruppo di cammino Datti una mossa di Cristina Pedranzini, Federica Giacomelli ed Elena Gastaldini in collaborazione con Valdisotto Tourism e AVIS Bormio. La giornata ha visto l’importante intervento di Tiziana Curti, psicologa dell’Associazione Siro Mauro per le cure Palliative di Sondalo, che ha evidenziato l’importanza di prendersi cura di sé stessi, non solo attraverso la prevenzione sanitaria, ma anche tramite l’attività fisica e la socializzazione.

Curti

La dottoressa Curti ha sottolineato come il movimento e la compagnia possano essere determinanti per il benessere psicofisico, e come iniziative come quelle organizzate dal gruppo Datti una mossa, offrano preziose opportunità per migliorare la qualità della vita e creare relazioni significative. Il gruppo, fondato due anni fa durante la staffetta Bormio-Sondalo promossa da ATS della Montagna e supportato dalla Sezione Avis Bormio, è cresciuto fino a contare oggi 200 iscritti. Quest’anno, la seconda edizione della camminata Datti una mossa in rosa ha visto una partecipazione ampia, con 130 persone con arrivo al centro sportivo di Santa Lucia.