Tornano i Gruppi di Cammino a Tirano, un’occasione semplice, gratuita e aperta a tutti per prendersi cura della propria salute… un passo alla volta. Punto di ritrovo: piazza Marinoni, il mercoledì e sabato, orario 10.00 – 11.00. Prima uscita: sabato 28 febbraio.
Benefici
Camminare insieme aiuta a migliorare il benessere fisico, prevenire diverse patologie, rafforzare muscoli e articolazioni, migliorare l’umore, creare nuove occasioni di socialità. La partecipazione è libera e gratuita: l’iscrizione si effettua il primo giorno di partecipazione. Non è mai troppo tardi per iniziare a muoversi.